來源：生物世界 壓力和晝夜節律系統通過下丘腦-垂體-腎上腺（hypothalamic-pituitary-adrenal， HPA）信號軸相互聯系，維持對外界刺激的反應。然而，這些信號是如何被協調的機制仍然未知。 在現代社會，我們的晝夜節律越來越多的被不規律睡眠、高壓力以及不良飲食習慣所打亂。而一項最新研究顯示，腸道微生物群在維持身體自然壓力調節過程中發揮重要作用。 該研究以：Gut microbiota regulates stress responsivity via the circadian system 為題，于2024年11月5日發表在了 Cell 子刊 Cell Metabolism 上。 這項開創性研究揭示腸道微生物群通過與身體晝夜節律的相互作用在調節壓力（應激）反應中發揮重要作用。 這項研究提供了令人信服的證據，證明了腸道微生物以時間依賴性方式協調身體對壓力的激素反應，這一發現為針對腸-腦軸的新治療方法鋪平了道路，以幫助更好地管理壓力相關疾病，例如焦慮和抑郁。 壓力（應激）和晝夜節律系統是相互交織的，是一種進化保守的適應，允許生物對環境的變化作出反應。下丘腦-垂體-腎上腺（HPA）信號軸是人體的中樞壓力反應系統。 在這項最新研究中，研究團隊發現，腸道微生物群是HPA信號軸節律性的調節者，腸道微生物的耗竭會擾亂大腦海馬和杏仁核中壓力反應通路的轉錄組和代謝組。這與大腦內晝夜節律起搏器的失調相結合，導致壓力激素糖皮質激素的節律紊亂。HPA信號軸在睡眠/覺醒階段的過度激活導致了壓力反應和壓力敏感行為的特定時間損傷。 研究團隊通過腸道微生物群移植實驗，進一步確定了特定的腸道細菌——羅伊氏粘液乳桿菌（Limosilactobacillus reuteri）是上述晝夜調節壓力機制的關鍵影響因素。羅伊氏粘液乳桿菌是一種廣泛存在于腸道中的益生菌，是調節壓力激素糖皮質激素分泌的候選菌株，它將腸道微生物群的自然晝夜節律與壓力反應改變聯系起來。 這項研究提供了令人信服的證據，表明了腸道微生物群以晝夜節律的方式調節壓力反應，并且是一天中對壓力源做出適應性反應所必需的。 這一發現為心理生物干預開辟了新的可能性——通過靶向影響壓力調節的腸道細菌來改善心理健康結局。 研究團隊表示，這項研究揭示了腸道微生物群和大腦如何以特定的時間方式對壓力做出反應之間的重要聯系。腸道微生物群不僅調控消化和代謝，它們在我們如何應對壓力中也發揮了至關重要的作用，而且這種調控遵循著精確的晝夜節律。這些發現強調了保持健康的腸道微生物群的重要性，尤其是對生活在當今壓力大、節奏快的環境中的人來說。 這項研究是我們了解腸道微生物如何塑造心理健康方面的一個飛躍，還表明了探索腸道微生物和晝夜節律之間的關系將是未來開發基于腸道微生物的壓力相關疾病療法的關鍵。